你好,欢迎来到男人帮精彩专题

空腹喝下它排出6斤宿便 这样吃通肠顺便 轻松每一天

头像
编辑:小男
2020-07-15 19:38:55  来源于:网上收集

  可能是大家的饮食越来越好了,年轻人可能还好,工作了几年之后体型越来越不受控制,宿便越来越多。那么,什么食物比泻药还有效呢?要说空腹喝下它排出6斤宿便,这样吃通肠顺便,轻松每一天。

什么食物比泻药还有效

什么食物比泻药还有效

  怎么一次性清空老宿便,营养师推荐过苦瓜这个食材,效果非常不错。每天早起喝杯它,相当于慢跑1小时,轻松排出黑宿便,肚腩肉少了。营养很丰富,更能促进肠道的蠕动,促进排便。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页
标签: 宿便 苦瓜 饮食
相关阅读
有什么理由不健身 型男必修课 男士健身方法推荐

有什么理由不健身 型男必修课 男士健身方法推荐

  健身不仅能锻炼身体,塑造肌肉,打造完美肌肉型男还能让你在健身房遇到漂亮妹子。你有什么理由不健身?男士健身方法有很多,哪一种更适合你呢?男士健身大全,必要的男士健身方法

2018-11-25
健身不只是练肌肉 做这些有氧运动让健康天天来敲门

健身不只是练肌肉 做这些有氧运动让健康天天来敲门

  很多男生致力于腹肌和各个身体部位的力量来增强自己的身体素质,但是,健身也有简单的方法,不需要多么齐全的健身器材就能给你一个健康的身体。要知道,健身不只是练肌肉,有氧运

2018-11-30
运动健身可以释放压力 行走在健身的道路上

运动健身可以释放压力 行走在健身的道路上

  大家都知道运动健身可以释放压力,提升我们对于幸福指数的定义。所以公共场所都会有一些健身区,来给大家提供健身的便利条件。这一切都是为了方便大家行走在健身的道路上,获

2018-11-19
想变型男先减肥 三个减肥方法助你变型男

想变型男先减肥 三个减肥方法助你变型男

  身形决定精气神,决定是油腻大叔还是男神。随着大众审美眼光的转变,好身材对男女同样重要,减肥不是女人专利,当今社会,好身材给男人加了不少分,男人有好身材不但增加个人 魅力,

2019-01-25
都市男士健康问题如何解决?这样做健康不再是问题

都市男士健康问题如何解决?这样做健康不再是问题

  现在都市人都有个通病:抱着手机吃着外卖熬着夜。而男士更甚因为他们还多了一项:通宵熬夜打游戏。长此以往的生活让现在都市男士健康出现了诸多问题:三高,近视,肥胖等等,那么对

2018-12-19
为了减肥不吃肉,真的对吗?真相竟然是这样…

为了减肥不吃肉,真的对吗?真相竟然是这样…

  “胖的人都是吃出来的,一看你就喜欢吃肉长肉,吃肉就会”   “我的胖一定是因为我吃肉吃太多了。”   “肉太油腻了,不吃应该比较健康。&rdqu

2019-01-19
男士健身要注意什么?三个细节有助于增长肌肉成为型男

男士健身要注意什么?三个细节有助于增长肌肉成为型男

  想要成为肌肉型男不是件容易的事,很多男士在健身中存在误区,以至于会出现事倍功半的效果。很多朋友都有过健身的经历,然而能够坚持下来的并不多,或者达到想要的增肌效果很难

2019-01-30
空腹喝下它排出6斤宿便 这样吃通肠顺便 轻松每一天

空腹喝下它排出6斤宿便 这样吃通肠顺便 轻松每一天

可能是大家的饮食越来越好了,年轻人可能还好,工作了几年之后体型越来越不受控制,宿便越来越多。那么,什么食物比泻药还有效呢?要说空腹喝下它排出6斤宿便,这样吃通肠顺便,轻松每一天。什么食物比泻药还有效怎么一次性清空老宿便,营养师推荐过苦瓜

2020-07-15
教你如何正确使用健身器材 让你变身完美型男

教你如何正确使用健身器材 让你变身完美型男

  对于每一个富含青春气息的少年来说运动都是生活中必不可少的存在,健身更是每一个想要成为完美型男必备功课,那么对于那些健身器材你知道该如何正确的使用吗?今天就带大家

2018-11-16
骨质增生怎么办?4招+氨糖软骨素

骨质增生怎么办?4招+氨糖软骨素

  人老了,关节很容易出现骨质增生,最常见于膝关节,经常给老年朋友带来严重的疼痛感,甚至出现无法走动的现象。那么骨质增生是怎么回事呢?应该怎么办呢?   骨质增生是怎么回

2019-01-21
大家都在看
我要说一说
护肤 发型 香氛 健康
热辣美图
全程素颜参考无人认出,娱乐圈最帅考生,看到脸后:太想嫁给他了

全程素颜参考无人认出,娱乐圈最帅考生,看到脸后:太想嫁给他了

一提及娱乐圈里的高考生,想必大多数人都会第一个想到张子枫,由于高考当天的照片被爆,随后整个娱乐圈都好像在为她加油,相信努力的张子枫也定不会辜负众望,很快就可以给大家一个满意的答卷。那么说到帅气,可以说是完全能和张子枫妹妹搭得上关系,因为一直